健康医疗大数据西部研究院 - 科普宣传

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 2024-05-27

健康科普丨你了解你的指甲吗

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 2024-05-27

健康科普丨了解“多动症”

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健康科普丨立夏节气养生应注意

一、起居养生晚睡早起，适当午睡。立夏时，昼长夜短，此时可以根据这节气变化晚些入睡、早点起床，以顺应自然界阳盛阴虚的变化。起得早、睡得晚易造成睡眠不足，故立夏之后人们应增加午休，以促进心阳的恢复，

健康科普丨别被拴住---预防静脉血栓

静脉血栓的预防包括调整生活方式、多做运动、物理预防和药物预防

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